Konsultacje dietetyczne
ZUZANNA NOWAK DIETETYK
ZADBAJ O SWOJE ZDROWIE!
Porozmawiajmy
Umów się na konsultacje
Zadzwoń
608 585 490
Dieta dopasowana do Ciebie
Dieta jest dopasowana nie tylko do Twojego zapotrzebowania energetycznego, ale także zawiera odpowiednią ilość makroskładników, czyli białka, węglowodanów i tłuszczy.
Współpraca
Dowiedz się, jak może wyglądać nasza współpraca. Zapoznaj się z moją ofertą.
O mnie
Jestem dyplomowanym dietetykiem klinicznym i sportowym.
Cennik
Poznaj cenę moich usług dietetycznych takich jak konsultacje, plany żywieniowe itp.
Jak mogę Ci pomóc?
Zadbaj o zdrowie i sylwetkę
Bez względu czy jesteś sportowcem wyczynowym czy amatorem, trenujesz dla zdrowia czy poprawy wyglądu, droga do wymarzonego celu nie zawsze bywa łatwa. Inwestując w odpowiedni i przemyślany plan żywienia masz zdecydowanie większe szanse na sukces.
Podjęcie decyzji, to połowa sukcesu
Konsultacja
Szczegółowy wywiad żywieniowy z dietetykiem.
Badanie
Analiza składu ciała i wyników laboratoryjnych.
Cel
Ustalenie planu działania i zaleceń dietetycznych.
Kontrola
Analiza postępów i dotychczasowej diety.
O mnie
Kim jestem?
Jestem dyplomowanym dietetykiem klinicznym i sportowym. Ukończyłam studia wyższe na Śląskim Uniwersytecie Medycznym oraz studia podyplomowe związane z żywieniem osób aktywnych fizycznie na Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach. Moją pasją jest zdrowy tryb życia.
Wpisy
Blog
Fit sernik oreo ponad 40g BIAŁKA!
Fit sernik oreo to propozycja, która może znaleźć się w Twojej diecie, gwarantuję CI, że po zjedzeniu nie będziesz miał ochoty na słodycze!
Sałatka z karmelizowaną gruszką i figą
Sałatka z karmelizowaną gruszką i figą to potrawa, której nie może zabraknąć w Twoim jesiennym menu, sprawdź pyszny przepis!
Proteinowe ciasto z owocami
Większość przepisów na curry z dynią i kurczakiem, opiera się na wcześniejszym upieczeniu dyni, co wydłuża cały proces przygotowania obiadu. Mój przepis pomija ten krok, co sprawia, że danie robi się dosłownie w 15 min, a najdłuższą czynnością jest ugotowanie ryżu.