Konsultacje dietetyczne
ZUZANNA NOWAK DIETETYK
ZADBAJ O SWOJE ZDROWIE!
Porozmawiajmy
Umów się na konsultacje
Zadzwoń
608 585 490
Dieta dopasowana do Ciebie
Dieta jest dopasowana nie tylko do Twojego zapotrzebowania energetycznego, ale także zawiera odpowiednią ilość makroskładników, czyli białka, węglowodanów i tłuszczy.
Współpraca
Dowiedz się, jak może wyglądać nasza współpraca. Zapoznaj się z moją ofertą.
O mnie
Jestem dyplomowanym dietetykiem klinicznym i sportowym.
Cennik
Poznaj cenę moich usług dietetycznych takich jak konsultacje, plany żywieniowe itp.
Jak mogę Ci pomóc?
Zadbaj o zdrowie i sylwetkę
Bez względu czy jesteś sportowcem wyczynowym czy amatorem, trenujesz dla zdrowia czy poprawy wyglądu, droga do wymarzonego celu nie zawsze bywa łatwa. Inwestując w odpowiedni i przemyślany plan żywienia masz zdecydowanie większe szanse na sukces.
Podjęcie decyzji, to połowa sukcesu
Konsultacja
Szczegółowy wywiad żywieniowy z dietetykiem.
Badanie
Analiza składu ciała i wyników laboratoryjnych.
Cel
Ustalenie planu działania i zaleceń dietetycznych.
Kontrola
Analiza postępów i dotychczasowej diety.
O mnie
Kim jestem?
Jestem dyplomowanym dietetykiem klinicznym i sportowym. Ukończyłam studia wyższe na Śląskim Uniwersytecie Medycznym oraz studia podyplomowe związane z żywieniem osób aktywnych fizycznie na Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach. Moją pasją jest zdrowy tryb życia.
Wpisy
Blog
Tofu z makaronem ryżowym w sosie orzechowym o niskim indeksie glikemicznym
Dzisiaj z mojej kuchni proponuje wypróbowanie przepysznego przepisu na tofu z makaronem ryżowym o niskim indeksie glikemicznym!
5 przepisów dla insulinoopornych na Święta Wielkanocne
Potrawy wielkanocne mogą być kłopotliwe dla osób z insulinoopornością. Dlatego na co warto zwrócić uwagę aby zjeść zdrowo i nie zwariować?
3 pomysły na wytrawne śniadanie w insulinooporności
Często pacjenci mają kłopot z skomponowaniem śniadania w insulinooporności. Jak sobie z tym poradzić? Sprawdź sam!