Czy są tu jacyś LODOMANIACY?
Ja się zgłaszam! 😉
Fit lody jogurtowe to przepis dla każdego lodożercy! W gorące dni świetnie się sprawdzą zamiast sklepowych lodów.
Przygotowanie lodów zajmie Ci nie więcej niż 5 minut, dodatkowo jeśli użyjesz mrożone truskawki będziesz mógł zjeść lody od razu. 

RADA:Jeżeli nie macie specjalnych foremek możecie użyć zwykłego pudełeczka! ❤️

Składniki:

truskawki 2 garście (można użyć dowolnych owoców jagodowych)
jogurt kokosowy naturalny 150 g
ksylitol 2 łyżki
mleko roślinne 5 łyżek

Wykonanie:

Wszystkie składniki umieszczamy w blenderze kielichowym lub misce. Blendujemy do momentu uzyskania gładkiej masy następnie gotową masę przekładamy do foremek i wkładamy do zamrażarki. Całość schładzamy przez 2-3h. Po wyciągnieciu lody w foremkach przelać gorącą wodą, dzięki czemu fit lody wyjdą z foremki bez szwanku a lody będą bardziej poręczne

Dodatkowo lody są niskokaloryczne, więc można je jeść bez obaw!
Jeden lód to tylko 77 kcal! 🍦

Więcej pysznych przepisów znajdziesz tutaj

Interesuje Cię filmik z przyrządzania lodów? Znajdziesz go tutaj