Pieczona owsianka z płynną czekoladą

utworzone przez | lis 28, 2021 | Przepisy

Pieczona owsianka z płynną czekoladą 🍪

Pieczona owsianka obłędnie smakuje i jest  idealna na weekendowe śniadanie.😋 Jeśli należych do osób, które nie przepadają za owsiankami i kojarzą Ci się tylko z konsytencją papki, koniecznie wypróbuj ten przepis! 
Ten i wiele innych pysznych i szybkich przepisów znajdziesz w moich GOTOWYCH JADŁOSPISACH znajdziesz w moim sklepie tutaj! 🛒

Składniki na 1 porcje pieczonej owsianki:

– jajko 1 szt.
– płatki owsiane 40 g
– jogurt naturalny 60 g
– banan 1/2 szt.
– proszek do pieczenia 1/4 łyżeczki
– gorzka czekolada 15 g

Wykonanie:

Do blendera wrzucamy płatki, banan, jogurt i proszek. Następnie lekko blendujemy, ja naciskam 3 razy blender, tak aby zostały kawałki płatków, ale spokojnie możesz zblendować na gładką masę. Następnie wrzucamy kostkę czekolady do środka i przykrywamy ciastem. Pieczemy 20 min w 180 stopniach. Drugą kostkę czekolady kroje i układam na cieplej owsiance… jest pysznie 😋

Całe śniadanie to 432 kcal B 17,5 T 16 W 55

Jeśli chcesz zobaczyć na filmiku jak wykonać fit napoleonkę zapraszam Cię tutaj!

Więcej przepisów znajdziesz tutaj

 

pieczona owsianka

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Facebook