Jogurt z owocami jagodowymi, brzoskwinią i granolą

utworzone przez | lip 18, 2022 | Przepisy

JOGURT Z OWOCAMI JAGODOWYMI, BRZOSWINIĄ I DOMOWĄ GRANOLĄ

Dzisiejszy przepis jest świetnym zamiennikiem gotowych jogurtów owocowych z granolą, jego wykonanie nie zajmuje sporo czasu a zapewni sytość na kilka godzin.

Składniki:

  • -skyr waniliowy 150g
  • masło orzechowe 15g
  • płatki owsiane 25g
  • miód 10g
  • borówki 40g
  • brzoskwinia 80g

Wykonanie:

Płatki owsiane wysypujemy na patelnie i prażymy na złoty kolor. W międzyczasie myjemy i kroimy owoce na mniejsze kawałki, a do miseczki/głębokiego talerza przekładamy całe opakowanie skyru, a obok wykładamy owoce jagodowe i nektarynkę. Do zarumienionych płatków owsianych dodajemy miód i wyłączamy gaz pod patelnią. Miód staramy rozprowadzić po całych płatkach owsianych, dzięki czemu staną się one chrupiące i lekko słodkie. Gotowe płatki układamy obok owoców, dodajemy masło orzechowe i jemy ze smakiem. 
Sprawdź również mój przepis na czekoladową granolę z patelni klik

Całość to 406 kcal

Białko: 293g

Tłuszcz: 10 g

Węglowodany: 59g

Więcej przepisów znajdziesz tutaj

Jeśli chcesz podjąć współpracę więcej szczegółów znajdziesz tutaj

Zostań ze mną w kontakcie i zaobserwuj mój profil na instagramie

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Facebook