SAŁATKA Z PIECZONYM BATATEM

SAŁATKA Z PIECZONYM BATATEM

SAŁATKA Z PIECZONYM BATATEM Przygotowałam tą sałatkę na ostatni piknik pilatesowy i sprawdziła się świetnie – dziewczynom smakowało, a to najważniejsze❤️. Świeże warzywa, chrupiący słonecznik, lekko słodki batat i orientalny sos orzechowy to połączenie idealne,...
Pancakes ze skyrem i malinami

Pancakes ze skyrem i malinami

PANCAKES ZE SKYREM I MALINAMI Kolejny przepis, który świetnie smakuje a jego wykonanie nie zajmuje dłużej niż 10 minut razem ze smażeniem placuszków. Dodatkową zachętą, aby przetestować ten przepis jest fakt, że nie trzeba ubrudzić połowy kuchni do wykonania...
Muffinki z rabarbarem

Muffinki z rabarbarem

Muffinki z rabarbarem Uwielbiam rabarbar pod każdą postacią jako kompot, lemoniadę, dżem i oczywiście w babeczkacg. Z miłości do rabarbaru powstał przepis na muffinki z rabarbarem w zdrowszej wersji, bo bez dodatku cukru. Babeczki  zasmakują każdemu, dzięki połączeniu...
Ciastka z niskim IG (INDEKSEM GLIKEMICZNYM)

Ciastka z niskim IG (INDEKSEM GLIKEMICZNYM)

CIASTKA Z NISKIM IG (INDEKSEM GLIKEMICZNYM) Ciastka z niskim IG powstały na prośbę moich pacjetek cierpiących na cukrzycę typu II lub insulinooporność. Każdy lubi od czasu do czasu zjeść coś słodkiego do kawki i warto zadbać o to, aby przepis był zdrowy! Przepis...
Najlepsze placuszki bananowe

Najlepsze placuszki bananowe

Najlepsze placuszki bananowe, czyli śniadanie idealne Najlepsze placuszki bananowe, które składają się tylko z 4 składników. Sprawdź przepis, który ma ponad 0,5 miliona wyświetleń na Tik toku. Cała porcja (bez dodatków) to około 300 kalorii. Składniki na 1 porcję:...
Facebook