utworzone przez Zuzanna Nowak | lut 2, 2022 | Obiady, Przepisy
Nuggetsy w owsianej panierce! Nuggetsy w owsianej panierce, czyli zdrowsza wersja popularnego fast fooda, w dodatku nie są smażone w głębokim tłuszczu a ich panierka jest równie chrupiąca. Sos serowy jest dosyć kaloryczny więc osobą, które są w czasie redukcji...
utworzone przez Zuzanna Nowak | sty 17, 2022 | Obiady, Przepisy
KURCZAK HASSELBACK ZAPIEKANY Z PIECZARKAMI I MOZZARELLĄ Piersi z kurczaka faszerowane z dodatkiem pieczonych ziemniaków i surówki idealnie sprawdzi się na obiad. Drób jest dobrym wyborem na diecie, gdyż zawiera dużą zawartość białka a mała zawartość tłuszczu. Przepis...
utworzone przez Zuzanna Nowak | sty 14, 2022 | Kolacje, Przepisy
TACOS Z GUACAMOLE Pyszne tacos z mięsem mielonym i guacamole świetnie sprawdzi się nie tylko na diecie redukcyjnej, ale również jako przekąska na imprezę! Tacosy może przygotować z gotowych placków lub samodzielnie przygotować na bazie mąki kukurydzianej. Jeżeli, nie...
