utworzone przez Zuzanna Nowak | sty 23, 2022 | Blog
Dieta, keto jak zacząć? Jeśli czytasz ten wpis, to najprawdopodobniej jesteś zainteresowany dietą ketogeniczną.Na wielu stronach czy grupach o tematyce diety keto często pojawiają się sprzeczne informacje. Chciałabym w prosty sposób pomóc Ci i wyjaśnić jak wygląda ta...
utworzone przez Zuzanna Nowak | sty 23, 2022 | Desery, Przepisy
CIASTO MARCHEWKOWE Ciasto z warzywami? Na początku może szokować, jednak wystarczy, że spróbujesz a pokochasz od razu. Idealny sposób na urozmaicenie i przemycenie większej ilości warzyw do diety. Przepis jest bardzo prosty, nie zajmie wiele czasu, sprawdź swoje...
utworzone przez Zuzanna Nowak | sty 17, 2022 | Obiady, Przepisy
KURCZAK HASSELBACK ZAPIEKANY Z PIECZARKAMI I MOZZARELLĄ Piersi z kurczaka faszerowane z dodatkiem pieczonych ziemniaków i surówki idealnie sprawdzi się na obiad. Drób jest dobrym wyborem na diecie, gdyż zawiera dużą zawartość białka a mała zawartość tłuszczu. Przepis...
utworzone przez Zuzanna Nowak | sty 14, 2022 | Kolacje, Przepisy
TACOS Z GUACAMOLE Pyszne tacos z mięsem mielonym i guacamole świetnie sprawdzi się nie tylko na diecie redukcyjnej, ale również jako przekąska na imprezę! Tacosy może przygotować z gotowych placków lub samodzielnie przygotować na bazie mąki kukurydzianej. Jeżeli, nie...
utworzone przez Zuzanna Nowak | gru 19, 2021 | Obiady, Przepisy
PIECZONE PIEROGI Z KAPUSTĄ I GRZYBAMI Dziś przepis trochę mniej dietetyczny, ale pieczone pierogi skrądną serce każdego. Przepis możecie wykonać nie tylko na święta, ale również inne okazje np. z farszem szpinakowo-serowym lub mięsnym. Pieczone piergoi możecie...
