Nuggetsy w owsianej panierce z serowym sosem

Nuggetsy w owsianej panierce z serowym sosem

  Nuggetsy w owsianej panierce! Nuggetsy w owsianej panierce, czyli zdrowsza wersja popularnego fast fooda, w dodatku nie są smażone w głębokim tłuszczu a ich panierka jest równie chrupiąca. Sos serowy jest dosyć kaloryczny więc osobą, które są w czasie redukcji...
Batony proteinowe bez pieczenia

Batony proteinowe bez pieczenia

BATONY PROTEINOWE bez pieczenia Batony proteinowe, czyli kolejny przepis przy, którym nie trzeba wiele, żeby zapewnić sobie smaczny posiłek a do tego bogaty w białko.Sprawdzi się idealnie jako drugie śniadanie np. w pracy ☺️ Składniki na batony proteinowe około 5 szt....
Dieta z niskim indeksem glikemicznym

Dieta z niskim indeksem glikemicznym

Dieta z niskim indeksem glikemicznym, czyli jaka? W dzisiejszym wpisie poruszę temat diety z niskim indeksem glikemicznym. Postaram się pokazać w prosty sposób jakie czynniki wpływają na indeks glikemiczny, a także dla kogo jest ta dieta?Chcąc wyjaśnić czym jest dieta...
Najlepsze ciasteczka owsiane

Najlepsze ciasteczka owsiane

  Najlepsze ciasteczka owsiane! Przygotowałam dziś dla Was przepis na najlepsze ciasteczka owsiane! Przepis dostałam od mamy mojego chłopaka, ale ciasteczka są tak obłędne, że muszę się podzielić przepisem z Wami!Ciasteczka owsiane świetnie sprawdzą się jako drugie...
Spacer, lekarstwo na wszystko?

Spacer, lekarstwo na wszystko?

Spacer, lekarstwo na wszystko? Najprostsza i najmniej wymagająca aktywność fizyczna – spacer. W obecnych czasach często zaniedbywana. Komunikacja miejska, samochody i dostępność wszystkiego na dowóz sprawiły, że praktycznie nie musimy chodzić. Jednak chodzenie...
Facebook