utworzone przez Zuzanna Nowak | gru 16, 2022 | Blog
Jak nie przytyć w święta? Poznaj 5 skutecznych sposobów! Grudzień już zawitał w naszych kalendarzach, co za tym idzie powoli każdego zaczyna ogarniać świąteczne szaleństwo. To czas nie tylko kupowania prezentów, strojenia domu czy spotkań z najbliższymi. Istotną rolę...
utworzone przez Zuzanna Nowak | gru 9, 2022 | Blog
Jak obniżyć ładunek glikemiczny potraw? Współczesny świat niejednokrotnie narzuca nam życie w ciągłym pośpiechu. W konsekwencji nie mamy czasu nawet na zjedzenie smacznego i prawidłowo zbilansowanego posiłku. Z drugiej strony ruszamy się coraz mniej oraz coraz...
utworzone przez Zuzanna Nowak | lis 16, 2022 | Desery, Przepisy
Fit sernik oreo Fit sernik oreo to propozycja, która może znaleźć się w Twojej diecie. Przepis jest szybki, prosty i sycący, gwarantuję Ci, że po zjedzeniu takiego deseru nie będziesz miał ani ochoty ani miejsca na zapychanie się słodyczami. Na końcu przepisu...
utworzone przez Zuzanna Nowak | lis 16, 2022 | Blog
Właściwości jogurtu naturalnego Właściwości jogurtu naturalnego są znane już od starożytności. Egipcjanie jako pierwsi korzystali z dobrodziejstw jakie niesie spożywanie jogurt. Jogurt to fermentowany produkt mleczarski, który powstaje z mleka pasteryzowanego w...
utworzone przez Zuzanna Nowak | lis 4, 2022 | Kolacje, Przepisy
Sałatka z karmelizowaną gruszką i figą Lubisz połączenie owoców z wytrawnymi daniami? Jeśli tak, to ten przepis na sałatkę jest dla Ciebie! Ja uwielbiam, słodkie przełamanie klasycznej sałatki! Poniżej przepis na sałatkę z karmelizowaną gruszką i figą, która zagości...
