Fit sernik oreo Fit sernik oreo to propozycja, która może znaleźć się w Twojej diecie. Przepis jest szybki, prosty i sycący, gwarantuję Ci, że po zjedzeniu takiego deseru nie będziesz miał ani ochoty ani miejsca na zapychanie się słodyczami. Na końcu przepisu...
Jaglana szarlotka Jaglana szarlotka to przepis na ciasto, które wyjdzie każdemu. Przepis jest tak banalnie prosty i szybki, że na pewno zagości w Twojej kuchni na dłużej! Sprawdź i przekonaj się w jak łatwy sposób wyczarować pyszny i zdrowy deser! Składniki na jaglaną...
Proteinowe ciasto z owocami Proteinowe ciasto z owocami jest przepisem, który przypadnie do gustu nie tylko osobą ćwiczącym na siłowni, ale również tym, którzy lubią zjeść po prostu smacznie. Wysoka zawartość białka w cieście proteinowym zapewnia sytość na długo,...
Pudding chia z owocamu Pudding chia z owocami to lekki deser, który syci na długo. Nasiona chia to małe czarne kuleczki pochodzące od Salvia hispanica, czyli rośliny pochodzącej z Meksyku i Gwatemalii. Według starożytnych majów słowo ,,chia” określało siłę, te...
FIT KOKOSKI Smakują lepiej, niż ich sklepowy odpowiednik, dodatkowo wykonasz je w kilka minut bez użycia blendera – wystarczy tylko miska i łyżka. Brzmi jak przepis idealny? To jeszcze nie koniec, bo KOKOSKI są bez cukru i przyjazne dla osób z IO! Składniki:...
