utworzone przez Zuzanna Nowak | lut 20, 2022 | Obiady, Przepisy
Buddha bowl z awokado i indykiem Buddha bowl czyli miska buddy, jest to danie skomponowane ze zdrowych produktów i superfoods, najczęściej ułożonych w misce lub głębokim talerzu. Zawartość miski głównie zależy od wyobraźni kucharza. Standardowy buddha bowl składa się...
utworzone przez Zuzanna Nowak | lut 2, 2022 | Obiady, Przepisy
Nuggetsy w owsianej panierce! Nuggetsy w owsianej panierce, czyli zdrowsza wersja popularnego fast fooda, w dodatku nie są smażone w głębokim tłuszczu a ich panierka jest równie chrupiąca. Sos serowy jest dosyć kaloryczny więc osobą, które są w czasie redukcji...
utworzone przez Zuzanna Nowak | gru 4, 2021 | Przepisy
BATONY PROTEINOWE bez pieczenia Batony proteinowe, czyli kolejny przepis przy, którym nie trzeba wiele, żeby zapewnić sobie smaczny posiłek a do tego bogaty w białko.Sprawdzi się idealnie jako drugie śniadanie np. w pracy ☺️ Składniki na batony proteinowe około 5 szt....
utworzone przez Zuzanna Nowak | lis 28, 2021 | Przepisy, Śniadania
Pieczona owsianka z płynną czekoladą 🍪 Pieczona owsianka obłędnie smakuje i jest idealna na weekendowe śniadanie.😋 Jeśli należych do osób, które nie przepadają za owsiankami i kojarzą Ci się tylko z konsytencją papki, koniecznie wypróbuj ten przepis! Ten i wiele...
utworzone przez Zuzanna Nowak | paź 25, 2021 | Desery, Przepisy
Najlepsze ciasteczka owsiane! Przygotowałam dziś dla Was przepis na najlepsze ciasteczka owsiane! Przepis dostałam od mamy mojego chłopaka, ale ciasteczka są tak obłędne, że muszę się podzielić przepisem z Wami!Ciasteczka owsiane świetnie sprawdzą się jako drugie...
