Puszyste placuszki ze skyrem! Uwielbiam rozpoczynać dzień o pysznego śniadania, moją ulubioną pozycją są słodkie placuszki, które można podać na milion sposobów. Placuszki, które przygotowałam są proste, szybkie i co najważniejsze przepyszne. Jeśli szukasz szybkie i...
Szakszuka z suszonymi pomidorami
Warto rozpocząć swój dzień od ciepłego śniadania, które ogrzeje Nas od środka i zapewni energię na cały dzień. Szakszuka przywędrowała z Bliskiego Wschodu i oznacza ,,wielki bałagan'' - idealnie opisując charakter tego dania. Szakszuka z pewnością przypadnie do gustu...
Bliny gryczane bez glutenu i laktozy
Warto rozpocząć dzień od pożywnego śniadania, które da nam energie na cały dzień. Bliny gryczane świetnie sprawdzą się u osób eliminujących gluten i nabiał ze swojej diety. Smakują zarówno dobrze w wersji wytrawnej i słodkiej można zabrać je ze sobą do pracy, szkoły...
FIT RAFFAELLO
Słynne kokosowe kuleczki w zdrowej wersji bez dodatku cukru. Sprawdzą się świetnie jako drugie śniadanie lub deser. D Składniki:kasza jaglana 100gwiórki kokosowe 20g + do obtoczeniamąka kokosowa 15gmigdały 20 szt.mleczko kokosowe 50gmiód 50gWykonanie:W pierwszej...
Brownie z cukinią
Mocno czekoladowe ciasto z cukinii Dziś przygotowałam dla Was mocno czekoladowe i wilgotne ciasto. Jeden kawałek zawiera tylko 160 kcal dlatego wydaje się idealnym zamiennikiem zwykłego ciasta! Ciasto w smaku jest prawie identyczne z oryginalnym brownie. Ciasto...
Krem z dyni, batatów i świeżym rozmarynem
Składniki:1 średniej wielkości dynia2 małe szalotki1 łyżka oleju kokosowego 1 duży batat kilka gałązek świeżego rozmarynu 500 ml bulionuPrzyprawy: papryka ostra, chili, sól himalajska, pieprz czarny Przygotowanie:W pierwszym kroku kroimy dynię na ćwiartki, wydłubujemy...