Dieta 1600 kcal

Dieta 1600 kcal

Dieta 1600 kcal – dla kogo? Dieta 1600 kcal jest dietą redukcyjną inaczej nazywaną odchudzającą. Prawidłowo przeprowadzona redukcja pozwoli na zredukowanie tkanki tłuszczowej przy utrzymaniu i/lub zwiększeniu masy mięśniowej.  Dieta odchudzająca 1600 kcal jest...
Puszyste placuszki ze skyrem

Puszyste placuszki ze skyrem

Puszyste placuszki ze skyrem! Uwielbiam rozpoczynać dzień o pysznego śniadania, moją ulubioną pozycją są słodkie placuszki, które można podać na milion sposobów. Placuszki, które przygotowałam są proste, szybkie i co najważniejsze przepyszne. Jeśli szukasz szybkie i...
Jak zacząć jeść zdrowiej?

Jak zacząć jeść zdrowiej?

  Jak zacząć jeść zdrowiej? Chciałbyś jeść zdrowiej, ale nie wiesz jak zacząć? W dzisiejszym artykule znajdziesz 4 proste kroki, które możesz wprowadzić od zaraz! Jedzenie stanowi nieodłączny element życia. Każdego dnia dostarczamy organizmowi niezbędne...
Pierwsza wizyta w gabinecie dietetyka

Pierwsza wizyta w gabinecie dietetyka

  Pierwszym krokiem jest oczywiście zarezerwowanie terminu wizyty. Rezerwacji możesz dokonać dzwoniąc na numer 608-585-490. Następnie przejdź do wykonania niezbędnych badań, których listę znajdziesz poniżej. Oczywiście, jeżeli nie zdążysz wykonać badań do czasu...
Wspomóż swój mózg naturalnie

Wspomóż swój mózg naturalnie

    Naturalne przyprawy Niepozorne zioła i przyprawy niosą za sobą więcej korzyści niż może nam się wydawać. Znajdziemy je w każdej kuchni, na co dzień używane są aby wzbogacić smak i aromat potraw.Przyprawy od wieków są wykorzystywane w produkcji...